Cristian Bolliger

Cristian Bolliger

Diplomierte Yoga Teacher Yoga Alliance International.

2010 habe ich meine erste yoga Erfahrung gemacht und sofort gemerkt, dass Yoga mein Lebensweg sein wird!!!!! Meine Liebe zum Yoga hat mich motiviert, Yoga Teacher zu werden und ist die beste Entscheidung, die ich getroffen  habe. Ich liebe Yoga über alles.

Yoga hat mein Leben nur positiv verändert. Yoga verbindet…. Yoga ist Liebe…..

Ich unterrichte verschiedene  Stile von Yoga und lasse in meine Stunden Komponenten aller Stile einfliessen. Bei mir ist Pranayama(Atem Übungen ) ein sehr wichtiger Teil der Stunde. Atmen ist Leben!!!!!

 

Mit viel Liebe und Sympathie begleite ich meine Schüler auf ihrem Yogaweg. In meiner Stunde gibt es keinen Wettbewerb und wir lernen, auf unseren Körper zu hören – Weniger ist Mehr.

2014 habe ich mein 200 hour Teacher Training der Int. Yoga Alliance bei Planet Yoga Zürich absolviert.

2015 Kundalini Flow Ausbildung 100 h mit Tania Sturtzeneger.

2016 Aerial Yoga Ausbildung 100 h.

2017 Yin Yoga Ausbildung bei Stefanie Arend. 3 Module absolviert !

2018-2019 300 hour Teacher Training der Int. Yoga Alliance bei Planet Yoga Zürich(Ausbildung am Laufen)

Immer wieder unzählige  Workshops besucht….

Ich unterrichte Vinyasa, Hatha, Kundalini,Yin Yoga, Chi Yoga, Meditation und Pranayama.

Meine Homepage ist www.yogacristianbolliger.com

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